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Camarão e espargos salteados

  • Foto do escritor: Cristiana Brás
    Cristiana Brás
  • 6 de jun. de 2019
  • 1 min de leitura

No meu plano não há lugar para hidratos de carbono ao jantar, por isso tenho de compensar o apetite com as receitas mais deliciosas que encontrar.






Ingredientes

  • Uma mão cheia de espargos

  • Azeite

  • Alho

  • Sal

  • Pimenta

  • Camarão descascado

  • Paprika

  • Piri-piri

  • Salsa

  • Sumo de limão





Passo a Passo

  • Numa frigideira salteie os espargos (corte previamente as partes fibrosas) com um pouco de alho picado, sal e pimenta por 5 minutos

  • Tempere os camarões com uma colher de chá de azeite, 2 ou 3 dentes de alho picados, sal, pimenta, paprika, piri-piri e salsa fresca e salteie por 6 ou 7 minutos, até estarem rosadinhos.

  • Antes de servir tempere com sumo de limão, e mais um pouco de pimenta.


Se não quiserem abdicar dos hidratos, podem servir com uma massa tagliatelle. Fica delicioso!



1 comentário


Clarisse Cardoso Matos
Clarisse Cardoso Matos
07 de jun. de 2019

Gosto, vou fazer para mim.

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​© 2019 by Cristiana Brás

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